Stefano Oppo<\/span><\/p>\n<\/div><\/div><\/div>[vc_column_text]Sono Stefano e da anni aiuto i miei clienti a ottenere lo stato di salute fisico che meritano, senza bugie e senza trucchetti.<\/p>\nDopo anni di studio e di esperienze motorie, mi sono focalizzato sull\u2019Igiene del Movimento, quella parte della tua vita che troppo spesso viene messa da parte dagli “addetti ai lavori”, e che se gestita nel modo giusto permette di imparare come muoversi nel modo pi\u00f9 corretto per noi. Senza dogmi e schemi prefabbricati da palestra.<\/p>\n
Inoltre, permette di evitare tutti quei problemi quali cadute, dolori cronici e rinunce quotidiane. Vedi, muoversi non \u00e8 solo \u201callenarsi\u201d, ma anche e soprattutto vivere il proprio corpo 24h al giorno da quando si nasce a quando si muore. Respirare, banalmente, \u00e8 muoversi.<\/p>\n
Una maggiore consapevolezza motoria ti permette di muoverti in maniera elegante, oltre che meglio, migliorare la postura e porta una serie di vantaggi, tra gli altri:<\/p>\n
\nMigliora la tua autostima<\/li>\n Vieni considerato e apprezzato di pi\u00f9 dalle altre persone<\/li>\n Vieni percepito come una persona che si prende cura di s\u00e9<\/li>\n Risulti pi\u00f9 convincente e attraente<\/li>\n Migliora le tue relazioni<\/li>\n Migliora la tua resa a lavoro<\/li>\n<\/ul>\nPer questo motivo, per stare bene con s\u00e9 stessi e con gli altri, \u00e8 cruciale avere uno stato di salute motorio di ferro. E forse \u00e8 proprio quello che vorresti, riuscire a piegarti in un certo modo, avere controllo, equilibrio e sicurezza. Ma c\u2019\u00e8 un problema.<\/p>\n
Potrebbero averti detto che NON si pu\u00f2 fare.<\/p>\n
E soprattutto, potrebbero averti raccontato che non si pu\u00f2 fare solo con l\u2019allenamento ma che ci sarebbe bisogno di chiss\u00e0 quali scarpe correttive, operazioni alla schiena, fisioterapia, nuoto e via dicendo.<\/p>\n
Personalmente, ho provato i miei metodi su me stesso per anni, e da oltre 10 anni li ripropongo ai miei clienti, e loro:<\/p>\n
\nNon hanno sperimentato pi\u00f9 dolori<\/li>\n Non hanno pi\u00f9 avuto bisogno di farmaci<\/li>\n Non hanno avuto nessun tipo di fastidio anche dopo aver finito il nostro percorso insieme<\/li>\n Non sono dovuti tornare per forza dal loro Fisioterapista per dolori cronici<\/li>\n<\/ul>\nSe vuoi scoprire di pi\u00f9 su come lavoro, sui miei metodi e su come liberarti dei tuoi problemi, contattami! Insieme, alleneremo la tua salute![\/vc_column_text]
<\/div>
<\/i><\/div>Istruttore III\u00b0 Livello \u201cFunctional Training School\u201d<\/span><\/div><\/li><\/i><\/div>II\u00b0 Livello metodo DNS - Dynamic Neuromuscolar Stabilization della Scuola di Riabilitazione di Praga<\/span><\/div><\/li><\/i><\/div>Esperto di Allenamento al Femminile<\/span><\/div><\/li><\/i><\/div>Operatore Medicina Tradizionale Cinese<\/span><\/div><\/li><\/i><\/div>Scienze Motorie<\/span><\/div><\/li><\/i><\/div> Operatore Taping Neuromuscolare ATS<\/span><\/div><\/li><\/i><\/div> Tecnico Sportivo \u201cInnovation A.S.D.\u201d<\/span><\/div><\/li><\/i><\/div>Formatore settore Personal Training e Functional Training<\/span><\/div><\/li><\/i><\/div> Cintura Nera II\u00b0 Duan di Wushu Kung Fu<\/span><\/div><\/li><\/i><\/div> Istruttore Federale F.I.Wu.K \u2013 Federazione Italiana Wushu Kungfu<\/span><\/div><\/li><\/ul>[\/vc_column][vc_column width=”1\/3″]<\/div><\/div><\/div><\/div>[\/vc_column][\/vc_row][vc_row full_width=”stretch_row”][vc_column]
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